為什麼要保養皮膚？了解保養的重要將帶你開啟新的人生
文章最後更新於 2021-04-17
雖然「保養」在當今社會已經很常見了，但還是會出現下面的問題：
「我為什麼要懂得保養自己的肌膚？」
「我沒錢也要保養嗎？」
「我是男生也要保養嗎？」
「我很年輕也要保養嗎？」
這幾個問題在之後都會一一在這篇文章中解答，
相信你不管之前對於保養有什麼觀念，
不論你的肌膚是好是壞，
只要閱讀完這篇文章後，
除了對保養有更深一層次的理解與認識以外，
你對保養的態度也會大大改觀。
目錄
為什麼要保養？
聊聊我朋友的故事
我身邊有個臉上滿是痘疤、痘痘的朋友，
他表面展現對自己肌膚情況的樂觀與不在乎，
但從舉止行為就透露出他對於自己面容的不自信與自卑。
面對面接觸時，
他經常用手、頭髮想辦法遮著臉，
或是頭低低著閃避我的眼神，
深怕我很注意他臉上的坑洞，
也確實跟他見面時很難不去注意臉上的坑坑疤疤。
也是因為這樣，
在與人接觸時（特別是異性），
他就顯得很沒自信，
整個人散發陰沉的感覺。
「會在意自己長相只有你自己」
如果你很對自己的臉部很滿意，
那麼恭喜你不必看這篇文章，
但如果你也想要有一張自己看到會覺得心情很好的臉蛋，
又或是你想要在人面前顯得更有自信，
那麼請看接下來的文章，讓我幫助你。
先說沒有保養習慣可能會出現的肌膚問題吧
常見肌膚問題
- 長斑
- 青春痘、粉刺：長痘痘怎麼辦？從成因到療法通通告訴你！ 長粉刺怎麼辦？教你正確清除粉刺、預防粉刺！
- 皮膚暗沉
- 黑眼圈、眼袋：黑眼圈怎麼辦？三步驟根治困擾你的黑眼圈！
- 毛孔粗大：毛孔粗大怎麼辦？幾個步驟幫助你縮小毛孔
- 長皺紋
以上都是常見的肌膚問題，
而不重視肌膚保養或是對肌膚保養的錯誤認知絕對是這些問題產生的最大原因。
此外，除了顯現在肌膚表面上的問題以外，
這些生理問題甚至會引發更嚴重的心理問題，
直接或間接影響到人際關係的相處上。
肌膚不好會怎樣？
- 沒自信、自卑、抑鬱
- 容易傳遞負能量
- 求職不易
- 擇偶困難、被伴侶嫌棄
- 人際關係困難
延伸閱讀：外貌對人的影響有多大？
這些情況都是可能由肌膚的問題衍生而來，輕則影響心情，重則影響生活。
以下這段影片告訴你，容貌上的差別對陌生人的影響有多大。
這告訴我們第一印象十分重要，
即便你不是一個明星等級的名人，
不需要精緻姣好的臉蛋，
但擁有一個乾淨清爽的臉部肌膚絕對能給別人很好的印象。
看了那麼多不好好保養皮膚的後果，是不是該開始行動了呢?
接下來就來聊聊保養的好處吧
保養有什麼好處？
- 改善肌膚問題
- 提升肌膚防護力
- 更好上妝
- 延緩肌膚老化
延伸閱讀：你看得出來她超過50歲了嗎？日本最強「美魔女」每天花 5 小時勤保養！凍齡訣竅大公開～
實例證明：正確的觀念＋勤勞的保養，
確實能夠達到「凍齡」的效果。
若是本身有肌膚問題的人，
則可以透過正確的保養程序，
改善上述所提到的大大小小的肌膚問題。
也只有將肌膚保養好化起妝來才不會一直脫妝、脫皮。
另外，提早知道正確的保養，
比起出問題了才看醫生，
懂得保養相對划算，
更能幫你省下一大筆錢。
保養的額外利多
- 學會堅持
保養要學會觀念與知識其實很容易，
真正難的地方在於堅持不懈的保養，
不因為許多外在因素而使用錯誤的保養用品、保養觀念，
甚至是放棄保養。
- 對抗人性
要放棄保養太容易了，
只要你徹底發揮人類的「惰性」，
偷懶不保養；或是「貪性」，
看到低價促銷的劣質保養品就心動下手買，
省小錢使用劣質保養品，
傷害肌膚反而得不償失。
- 擁有正確的人生態度
往往在小事堅持到最後的人，
你會發現他們在各方面都成功，
如果能夠試著開始重視保養自己的肌膚，
相信也能重視對自己很重要的事物。
常見的問題
Q:現在沒錢買保養品，也需要保養嗎？
保養是生活中的「必要」，
就跟穿衣服一樣重要，
只要你沒有太大的經濟上的困難，
勢必要懂得保養，
況且，越早知道該如何保養，
相較於出問題才去治療，更能把錢省下來。
Q:我覺得我皮膚很好，也需要保養嗎？
皮膚很好更應該要保養！
才能長久維持肌膚的健康，
並且看起來更年輕。
Q:我是男生，也需要保養嗎？
在華人社會中傳統觀念影響下，
確實比較少男生保養，
但前面提過了，保養有它的必要性，
不應該因為「抹東西在臉上很奇怪」而不保養，
在日本、韓國的男生甚至已經進化到「化妝」的程度了，
你說身為台灣的男生還有理由不保養嗎？
Q:我現在很年輕，也需要保養嗎？
當然囉，
年輕是最大的本錢，
但絕對不是要你恣意揮霍，
還是要好好珍惜，
莫到驚覺保養的重要時，才悔恨萬分。
結論
如果你也想要在眾人面前擁有自信美麗帥氣大方的微笑，
那就現在開始行動吧！
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感謝你的整理，收穫良多，希望可以再多出一篇怎麼挑選保養品！
https://www.taiwanhappybuy.com/how-to-chose-a-good-skincare-products/
這篇有詳細說明怎麼挑選好的保養品喔～可以參考看看
整理得很詳盡的文章，有解答到多數人的困擾，很值得分享！
介紹仔細、內容詳盡推！希望可以再出一篇關於挑選保養品的文章！
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可以參考這篇文章喔～
看得出是一篇非常用心的文章！內容相當詳盡，並且涵蓋許多人對於保養的疑問。希望作者下次能針對保養品挑選或保養步驟等實務上使用的文章！非常期待作者對下一篇文章呦～
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這篇文章有對保養品挑選有詳細的介紹，另外也有簡單介紹保養步驟，之後會再出一篇更詳細的步驟教學
我平常就是那種懶惰，愛抽菸，皮膚很差的男生。可是平常又很愛漂亮。直到最近女朋友一直強迫我去保養，發現一個晚上只要花一點時間，就對皮膚有很好的改善，男生真的也要好好保養！
男生更應該要好好保養，而且保養最忌諱懶惰，不管再怎麼懶，也要記得保養喔。
如果你是個忙碌的人：相信我，你未來不會有閒下來慢慢學保養的時間。這句話說得真好，結論就是現在立刻開始保養自己吧!!
沒錯，不管你對保養的了解有多少，現在就可以立馬開始保養。
今天才和我哥在討論保養的產品
才發現現在男生也是很注重保養的
這塊可能還做的比女孩子好！
謝謝版主的分享
沒錯，男生越來越重視保養是現在的趨勢，或許未來還會進化到男生也會化妝出門。
我最近臉上皮膚也不是很好，估計是自己晚睡加上跑外務空氣汙染，好想要趕快解決自己臉上的問題~~
感謝版主用心分享
保養首重清潔，可以先從最基本的清潔做起，一步一步慢慢了解保養的重要。
很詳細的解釋為什麼保養對我們這麼重要，點列出了保養的好處。懂保養的人，年輕的時候看不出，可是老了以後，就會和同齡人有很明顯的差距。
我爸媽就是從以前就開始保養，所以現在大家都看不出他們的真實年齡。
希望以後可以再出如何挑選合適的保養品，保養步驟，如何分辨保養品的優劣相關的文章。
期待下一篇，加油！
保養最大的價值就是可以抗老，看起來的效果就是逆齡。
大家都會想在未來幾十年後的同學會當中看起來比較年輕，或者讓小孩的同學幫父母當成哥哥或姊姊。不只如此，保養還可以讓身體更為健康。
之後會持續更新發文的，謝謝你的支持！
我就是最近漲了很多痘痘所以超沒自信的，都不太敢出門跟別人互動，感謝版主的分享，會努力抗痘的
https://www.taiwanhappybuy.com/how-to-deal-with-acne-problem/
治療痘痘的方法可以參考這篇
簡單而言就是正確治療＋聰明保養，但最終還是要做到「預防」
不知到疤能不能用簡單的方法除掉呢
https://www.taiwanhappybuy.com/how-to-deal-with-acne-problem/
可以參考這篇文章喔～
均衡的飲食加上聰明的保養是最簡單的方法，但若是要求效果顯著快速的話，建議採取肌膚治療，但都要記得諮詢醫生喔～
有沒有保養真的有差啊…謝謝版主介紹這麼仔細,真的要好好的照顧自己
很高興有幫助到你！
好詳細的介紹，真的要開始好好照顧自己的皮膚，保養的步驟、保養品的選用，對我真的是一大難題。
https://www.taiwanhappybuy.com/how-to-chose-a-good-skincare-products/
這篇是教你怎麼挑選保養品，希望能夠幫助到你。
感謝你詳細的解釋喲~ 非常的完善和有幫助呢~~~
真的不可無視保養皮膚重要性呢~
很高興有幫助到你～
現在保養已經不分男女，保養真的很重要，除了看起來更年輕之外，對自己也會比較有自信，一天真的只要花一點時間就可以了。
保養真的需要持之以恆，偶爾懶惰了就會想說算了，但是又會很怕皮膚變差，謝謝版主詳細的介紹，希望未來也可以當一個凍齡的人類XD
保养的目的，还是要增加美观度和个人气质……就像你说的，无论男女都应该保养……把最好的年华延长下去，何乐而不为呢……
自己的面子真的要好好顧啊!
我現在每天睡前都要擦點保養品來保養了~
現代人普遍都有在保養，一旦你疏於照顧自己，你就會比同年齡的人顯老
所以愛自己就從保養自己的皮膚做起，謝謝你的分享
謝謝版主這麼詳細的分享!
我也早早開始保養，真的有做有差壓~
現在也越來越多男生也開始注重保養皮膚的重要性了
雖然我的皮膚沒有到很差，不過偶爾還是會保養一下臉ＸＤ
我自己也是熱衷於保養ＸＤ謝謝分享，受益良多～
保養確實重要
我之前有痘疤
也是自卑滿載
有打過雷射
開始保養後自信確實增加了回來
光滑豐碩潤澤
人總看外表的
不用絕世傾城
至少要看起來舒服
因為
始於顏值
敬於才華
合於性格
久於人品
終於良善
我真心覺得男生也要保養面子，
很多人都停留在傳統觀念，
其實很多男生私底下都在偷保養，哈哈
至少讓自己看起來乾淨很重要。
以前自己臉很多痘痘真的讓不敢見人，拍照也只能用美顏，自從懂得保養後，有稍微改善，但我還是很在意以前留下的痘疤!